學習型社群
在這個講求功利的社會，誠實地面對自己、面對別人，需要很大的勇氣，但是一個追求永續經營的社群，是值得為誠實付出代價的。
生命學習圈
我們發意帶領地方組織及呼吁區域社群自強性發起「生命學習圈」，加入共同學習圈的行列。我們希望從學習圈開始，在學習的過程中慢慢凝聚更多有心人，擴展更有素質的朋友圈，俟更多人活出具更好的生活素質，牽引並能展開形成更具效能的生活圈，如此促成一個良性社會的發展，正正是支援國家社會教育健全發展的鷹架。
校園養成
生命成長的資源比比皆是，但是懂得使用的人卻顯得有限。社會教育、家庭教育和學校教育必須共生、共承、共存、共有，才有可能創造出偉大的教育。做為社會資源的一份子，我們提供一群對生命課題有著熱情的成熟成人，到校參訪與學生教師互動，讓生命得以觸動並感動另一個生命。特別是年輕的生命。
青年養成
青年時期是人生中最具有塑造力的階段。在這個時期，個人的價值觀、信仰、自我認同、社交技能和職業發展方向等方面都在形成和發展中。如果青年人能夠接受良好的教育、積極參與社會活動和擁有適當的指導和支持，他們將會成為更有自信、更富有創造力和更有貢獻價值的成年人。因此，為青年提供必要的資源和支持是非常重要的。
少年養成
這是林潤崧老師於2016年按照一位因患有先天性疾病而無法如其他孩子般到學校上課的孩子──蔡溒紳的情況而設立的青少年生命教室。從人際關係、時間／情緒管理、家庭關係、生涯規劃、創意思考、團隊合作、生活／生死教育、生活輔導等課題著手。對象是13至18歲的在藉中學生。
生命老師助理養成
向生命學習是一個真理，我們每個人都要看見和自己的生命有一個關係。生命裡所有的事情都是我們人生的反映，從小事到大事、內內外外都要學會做、體會、感受，真正的老師是生命，我們以下降的身心成為助理為生命老師服務。
深耕志工養成
AKASHA 青年志願工作的落實，在社會逐漸形成一股關懷、成長生命的動力，逐發起「青年培訓」課程的長遠計劃。為更加融合時代需要，「深耕志工培訓」從認知科學與生命科學開始，引導志願者真正「看見」自己、「面對」自己以至於讓自己的生命成為一項工具，產生以生命觸動生命、以生命影響生命、以生命感動生命的終極目標。
精彩活動
最新．學習型社群實體與線上活動總匯
「家庭會傷人——但傷口，可以成為光的入口」——金寶兩日生命關係深度療癒工作坊
AKASHA 生命關係療癒工作坊 【2 月 10 日訊】你是否也曾覺得「家」這個字，有時溫柔，有時卻像一道隱形的枷鎖？那些童年未解的委屈、成長中累積的誤解、關係裡反覆的刺痛…… 它們沒有隨時間消失，只是悄悄住進身體裡，影響著你如何愛人、如何被愛，甚至如何看待自己。 這一次，我們不談理論，不說教。我們只想陪你，溫柔地走進記憶的深處，把傷痛輕輕抱出來，在光裡晾一晾。 工作坊核心將透過心理劇、敘事療癒、內在小孩對話，幫助你梳理家庭創傷的根源。你將學習具體的情緒調節、界限設定、自我疼惜方法。在安全的團體場域中，彼此聆聽、彼此賦能，讓你不再孤單，並將過去的傷痕轉化為生命資源，重寫自己的關係劇本。 這個工作坊適合曾感到家庭關係帶來窒息、委屈或反覆創傷的人，渴望突破原生家庭影響，建立健康親密關係者，也適合助人工作者、教師、社工，以及任何想更溫柔理解自己、療癒內在傷口的人。 本次工作坊由林潤崧與尤薇妮共同帶領。林潤崧老師是馬來西亞 AKASHA 學習型社群核心導師，生命關懷工作者，深耕心理療癒與關係重建領域逾二十年，擅長以東方哲思融合西方心理技法，陪伴無數人走出創傷幽谷。尤薇妮老師同為 AKASHA 學習型社群核心導師，生命關懷工作者，深耕生命陪伴與關係重建領域逾十五年，擅長以敘事方式，引導生命從一道被關上的門，看見一扇開著的窗。 由於場地的限制，人數只限 20…
5個月短期密集募款計劃．第五週．第09篇
📌 第五週後記篇 發布日 09.02.2026 文／林潤崧 未來，因你而可能 這五週的旅程，我們一起走過了認識 AKASHA、理解我們所相信的精神、正視財務上的現實挑戰，也一步步走進活動現場與永續實踐的核心。 我們真心希望，在這段過程中，你已經感受到：AKASHA 的存在，不只是一個組織，而是一個對生命的承諾。 這個承諾是——在這個社會裡，沒有人需要孤單面對；每一份生命，都值得被看見、被陪伴。 然而，承諾並不會自動延續。未來能走多遠，不只取決於我們說了多少，而在於是否有人願意一起守護、一起同行。 當你選擇支持 AKASHA，你不只是給予資源，而是參與了一個讓社會更有溫度的可能。 願你與我們攜手，讓未來，因你而可能。 第五周 01.02.2026 –…
5個月短期密集募款計劃．第五週．第08篇
📌 第 43 篇 發布日 07.02.2026 文／林潤崧 生命影響的長遠循環 AKASHA 的實踐，不是為了短期的掌聲，而是為了一個長遠而溫柔的生命循環。 當一個人在活動中被觸動，他的改變不會只停留在個人身上，而是會慢慢影響家人、朋友，甚至所在的社群。這樣的影響，往往不是即時可見，卻會在日常生活中一代一代地延續下去。我們所做的，正是一份看似微小，卻能持續擴散的生命工作。 「勿以善小而不為，勿以惡小而為之。」AKASHA 所重視的，正是這種積少成多、防微杜漸的生命態度。我們不因善小而忽略，也不因惡小而放任，提醒人們在日常生活中，對自己的行為與選擇保持覺察與責任。 這份生命工作，看似不起眼，既沒有驚天動地的壯舉，也不追求讓人驚嘆的成果。它只是單純地陪伴，把生命本身放在最重要的位置，陪人走過生命中那些本來就會出現的困難與困惑。 我們提出的是一個極其務實的理解──「生命會有問題，是一種普世常態。」 問題不是個人的失敗，也不是可以推卸給他人的負擔。只要活著，就會遇到問題；不同的是，我們不必一個人獨自承受。 AKASHA 所努力的，是為社會創造一個能卸除情感武裝的空間，讓人可以被理解、被陪伴，而不是被要求堅強。…
5個月短期密集募款計劃．第五週．第07篇
📌 第 42 篇 發布日 06.02.2026 文／林潤崧 與社會的合作 永續發展不可能只靠單一個體或單一組織完成，它必須建立在合作之上。 AKASHA 一直積極與學校、社區組織、媒體與企業建立連結，因為我們相信，唯有跨領域的力量相互支持，生命教育的價值才能被更廣泛地看見與實踐。 這個世界無法只用一種模式來經營與治理。在政府（第一部門）與企業（第二部門）之外，尚有一個同樣重要的存在——第三部門（Third Sector），亦稱志願部門或非營利部門。這些由人民自發組成、不以營利為目的的組織，包括非政府組織（NGO）、非營利組織（NPO）、基金會、協會與學會，致力於追求社會公益與公共服務，其主要運作方式是「溝通與說服」，用以彌補政府與市場的不足。 當「三部門」能在積極且有效的基礎上分工合作，社會與經濟的發展便能相互促進。第一部門（政府）以權力為基礎，提供的是秩序與公共財；第二部門（企業）以資本與市場為基礎，產出的是財貨與勞務；而第三部門（非營利組織）則以服務為核心，在教育、衛生、慈善與文化等領域中，扮演不可或缺的角色。 當三個部門能在對等與互信的前提下合作，彼此交換的是各自最核心的產能，產生的是協力的成果，而非競爭的消耗。 勸募呼籲：對 AKASHA 而言，這些合作不只是資源的共享，更是一種社會動能的累積。當我們能與社會同行，生命關懷的道路才能走得更遠。支持…
5個月短期密集募款計劃．第五週．第06篇
📌 第 41 篇 發布日 05.02.2026 文／林潤崧 建立可持續的系統 我們很清楚，永續不是靠熱情就能完成的。熱情可以點燃火花，但要讓火持續燃燒，必須靠系統。 因此，AKASHA 正在一步步建立可延續的基礎，包括教材庫、志工培訓課程、活動流程手冊，讓理念不只存在於少數人的經驗裡，而能被學習、被複製、被傳承。 在我們的理解中，AKASHA 的系統可分為兩個相互依存的層面：生物機體（Organism） 與 組織體（Organisation）。 生物機體指的是「人」。每一個人都是有機生命系統，具備成長、感應、行動與自我更新的能力。生命透過維持內在平衡（homeostasis）、代謝與繁衍，得以延續，也能在環境中持續進化。 而組織體，則是一套為了讓群體得以運作而建立的結構與流程。它透過清楚的共同目標、職能分工、層級架構與作業系統，讓資源得以配置、行動得以協調，使理念不因人而斷。 AKASHA…
5個月短期密集募款計劃．第五週．第05篇
📌 第 40 篇 發布日 04.02.2026 文／林潤崧 財務透明與責任 任何追求永續發展的組織，都無法迴避財務的課題。 AKASHA 一直努力做到一件事：透明與負責。我們清楚公開資金的來源與用途，讓每一位支持者都知道，每一分捐款如何被善用——從場地租金、教材製作，到培訓經費與志工補助，每一筆支出，都是直接投入生命教育的實踐。 有人曾經問我們：「勸募進行到今天，你們為什麼連『0元』的捐款也公開？這樣不好看，也可能讓人失去信心，真的有必要嗎？」 這其實是一個不容易回答的問題。 因為在現實中，我們常常被期待「看起來一切都好」。但事實是，AKASHA 長年堅持不以營利為目的，財務運作多半維持在「剛剛好」的狀態。疫情的衝擊，讓這樣的平衡變得更加艱難，也讓我們真實地走進財務的困窘。 然而，我們選擇誠實。 不是因為我們沒有努力，而是因為我們相信：信任，來自真實，而不是包裝。 當然，走出財務困境，不能只靠勸募。我們也正在嘗試新的可能，開拓不同的模式與資源來源，為生命關懷工作尋找更穩健的前路。…
學習型社群行動
學習型社群因應需求舉辦各類有關於「生命議題」、「家庭議題」、「兩性議題」、「夫妻成長」、「生命教育」等周末成長工作坊。並且提供「生命成長」、「兩性成長」、「男性成長」、「親子成長」、「情緒管理」、「助人技巧」……等主題之演講。
同時依據社會大眾需求開辦父母、兒童、少年、青少年、青年、壯年、樂齡人士等於生命各個不同階段的成長學習活動與課程。
學習型社群接受學校或各類組織以開辦成長課程、工作坊或座談會、演講、沙龍等邀約，亦接受策略性企劃設計及提供營隊活動企劃與定期長短期執行的邀約。
以您的方式支持學習型社群
您可以尋求學習型社群的四種人格特質，找到相應的參與方式加入我們的行列。
支持者
您是社會問題的一部分？還是答案的一部分？您可以成為支持者，參與系列講座活動、直播課堂活動，或加入生命學習圈共同學習，成為最基礎的參與者。
自發者
您可以加入我們的志願者召募活動，自發性地為社會貢獻。目如果您相信「成長自我．服務社會」的理念，歡迎接受培訓成為我們的志願工作者。
改變帶動者
我們應看重何是何非，而不是誰是誰非。我們歡迎有志於「改變從自己做起」的生命，加入助人系統，帶動其他人一同加入行列。我們冀望更多改希帶動者的加入。
領導者
如果您相信「如是我，我的國家就如我是」的道理，就加入成為一名有志於推廣學習型社群的前線，去主持學習型社群生命關概概念，帶領一眾有心人，以生命影響生命、以生命觸動生命、以生命感動生命。
改變的故事
生命的罪與痛
作者：林川子 馬六甲 罪，有誰天生想背負著罪過活？我想沒有人有這個意願。不過呢，我們生活的難題如：工作，人際關係等所遇到的挫折往往隱藏著不易被理解的罪。這罪與生命的課題離不了關係。如果沒有能力看見，生活上的問題就像輪迴一樣不斷的重演。 對抗，常會出現在我的生命裡，尤其是對權威的對抗！我其實是習慣聽話順從，容易妥協的人，但在某一方面我會對抗到底。當我覺得自己沒有理虧的情況下卻被指責或批判時會產生強烈的不想妥協，不想屈服，就想對著幹！感覺上是他人想讓我按照他們的意願行事，要我乖乖聽話，以此來限制我的自由。這時我會憤怒想吵架，想理論來捍衛自己的權利。或者，在另一個極端，我會越有理越安靜，二話不說，一拍兩散，可以放棄原有的一切，走人了事！
從遇見生命到體會生命
作者：蔡慧燕 沙登．雪蘭莪 ★ 從我有認知以來，我就覺得我的家庭和其他人很不一樣。從小，我就很羨慕別人的家人相親相愛，有親密互動，因為我的家沒有出現過這種和諧的畫面。父母親的關係不好，倆人都在不同的城市工作，長期分居兩地。我的記憶很少有和父母同框，也沒有一家人出遊的畫面。我就在這匱乏中成長，一直很渴望愛和家庭的溫暖。 我是婆婆照顧長大的孩子。在成長的過程中，我特別想和媽媽靠近卻做不到。媽媽有賭博行為。她的一些習慣是我不滿和不能忍受的。我們相處時間很少，也沒有太多互動的機會。有一次，我們起了很大的爭執，原因是媽媽把家變成賭館，我的日常生活和學習因此受到嚴重的干擾。這是造成我們的關係決裂的導火線。那時，我就決定要遠離這個冷漠的家。捱過畢業後，我選擇在新加坡獨立生活，脫離和家庭的連結。直到多年後我因結婚返回家鄉，才有機會嘗試與媽媽重新修復關係。
自救．自我生命的救贖
作者：李美琴 芙蓉新城．森美蘭 ★ 我的生命常常會處在一種緊張、焦慮、恐懼的情緒中，讓我一直都有想要逃離的念頭。然而，當我開始學習處理情緒，學習與恐懼面對面，同時也把迷失的自己尋回來以後，我的生命就獲得了救贖。 在還沒學習之前我常常抱怨生活、埋怨別人的不好，最後我連孩子也埋怨。直到在一次打孩子的過程中，我才發現自己真的有問題。那年，在我用藤鞭打孩子的當下，我6歲的孩子竟然抓住藤鞭阻止我。我嚇到了，發現這個感覺很熟悉，最後我停手。我看到孩子雖然害怕地哭泣，但他依然用堅定的眼神看著我。當時，我想起了自己在小時候常常看見母親打哥哥，母親很兇的樣子讓我感覺很害怕和恐懼，甚至導致我長大以後害怕很多人與事。我感覺自己根本不屬於這個家，而且我每天都在害怕幾時會輪到自己被母親打。當時，我覺得自己是個自卑和沒有價值的人。同時，我也無法將這些害怕的感覺告訴我那個安靜的父親。其實，我也曾經擋著哥哥，不讓母親打他。回憶起童年那些令我害怕的事件，我哭得崩潰也害怕，不知如何是好。最終，我選擇求救。經過朋友的介紹，我認識了尤薇妮老師。我希望改變自己的信念，我再也不想這樣不愉快的事情發生在我孩子的身上。也因此，我踏上向學習生命的路上，一直探索我過去的人生。
一段深刻的內在與外在之旅
作者：克里斯典．徹納 Cristian Cernat．摩爾多瓦 ★ 三月初，我和我最好的朋友安德魯在東南亞旅行，我們希望規劃一個打破常規，並找到更具意義的旅程。因此，出發前我們搜尋那些生活具有目標感的人物。 兩年前，我在摩爾多瓦和好朋友 Bhavesh PATEL 聊天時，他告訴我他在馬來西亞有一個非常好的朋友 Nandor （林潤崧），他創建了一個完整的組織來幫助人們並幫助他們找到通往和平與富足的道路。 從我們見到他的第一刻起，Nandor 就把我們當作他的家人一樣對待，就像我們認識了很久一樣。 他和 Beng（曾冠鳴）（也是他的學生）一起開車送我們回家，Nandor 則騎著機車離開，我和安德魯與…
會見我的蒲公英
作者：范素音 雙溪大年．吉打 ★ 這是一個總結。這也標誌著一個章節的結束——學習愛自己。 每個結束，也是一個開始，這就像關上門、翻開一頁，我們繼續前進。我正經歷的結局不是一個結束，只是我的生活以一種新的方式重新開始，與其說是「再會」，不如說是「待會見」。 雖然此刻伊始在我不確定在生活上會發生什麼，我寄情擁抱和享受未知的發生。 正如我的老師林潤崧先生曾經在課堂上所說的那樣，我們存於彼此的生活中是有原因的，而我們也不是偶然地相遇，我在這裡寫了一篇關於〈學習愛自己〉的文章也不是偶然的。 我們的存在含有共同學習和成長的目的，我們的生活也是計劃的一部份。一段關係的存在意義在於學習、成長、分享愛、陪伴以及享受樂趣。 我看到了我們來到這個星球的目的是為了培養我們愛自己和他人的能力。 我本人是一名曾想過墮胎的倖存者，死亡並沒有攻克我的心理……這也必然有原因的。